Uwaga na stres! Jest groźniejszy niż przypuszczano. Prowadzi do demencji.

Naukowcy z Alzheimer’s Society przebadali 800 wolontariuszek urodzonych w latach od 1914-1930. Przez 40 lat śledzili zdrowie psychiczne i samopoczucie kobiet. Co kilka lat poddawali je testom neuropsychiatrycznym i egzaminom sprawdzającym zdolności poznawcze.

Zaobserwowali, że stresujące wydarzenia w życiu pań wywoływały zmiany w mózgu prowadzące do demencji.

Do stresujących wydarzeń, które źle wpływały na pracę mózgu, badacze zaliczyli rozwód, śmierć osoby bliskiej, poważną chorobę, alkoholizm w bliskiej rodzinie, bezrobocie i brak wsparcia innych osób.

Okazało się, że kobiety doświadczające silnego stresu w wieku od 35 do 54 lat były aż o 21 proc. bardziej zagrożone chorobą Alzheimera i o 15 proc. - demencją w porównaniu z paniami, które wiodły spokojne życie.

Nie są to odkrywcze badania. Nie od dziś wiadomo, że stres szkodzi. Ale może wyniki tych badań sprawią, że częściej pomyślimy o sile spokoju.

AP/telegraph.co.uk